Ti ricordi la pubblicità della Nutella in cui gli atleti della nazionale italiana di calcio mangiavano una fetta di pane nutella prima delle partite?

Non posso dirti che sia vero, ma sicuramente una fetta di pane nutella é un'ottima fonte di energia immediatamente disponibile per il corpo prima di uno sforzo fisico intenso, come quello previsto durante una partita di calcio.

Oggi voglio parlarti di una delle scoperte più strane che ho fatto riguardo allo stress.